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"Trouve la force inébranlable pour avancer dans la vie"

Un guide rédigé par une maman, pour les mamans et toutes celles qui veulent donner un boost à leur vie quotidienne et relationnelle (bien-être, couple, parentalité positive, lifestyle)

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Elles témoignent!


 [...]  Smahen, fait un travail de recherche en amont et nous éclaire par ses documentations afin de nous proposer des pistes de lecture, si besoin. ​
Au final, pour ma part, je sort [...] grandis intellectuellement. J'ai l'impression de m'octroyer une pause dans ma vie afin de me rappeller l'essentiel. ​
Je ressort boostée, redynamisée et pleines de bonnes volontés.
Merci Smahen, pour ta modestie dans la façon de nous apporter les choses qui contraste fortement avec la qualité du travail que tu fournie.
Alors les filles, je vous recommande vraiment de venir découvrir de vous même !

Mina

Educatrice spécialisée

[...] Je suis les séances de développement personnel de Smahen depuis 4 ans environ, déjà !
Au début nous étions 3 ou 4 mamans à suivre les séances, parfois je me retrouvais seule avec Smahen et elle faisait quand même la séance ! .... et avec le temps le nombre de participantes a augmenté [...]

 Je remercie Smahen pour le temps qu'elle nous consacre depuis toutes ces années, pour sa patience durant les séances ou on en a gros sur le cœur et on a besoin de partager avec les autres mamans !!!
Un seul commentaire ne suffirait pas à lister tout ce que Smahen m'a apporté !

Dalila

Enseignante en économie-gestion

Mais qui suis-je? :-)


Moi c'est Soussou, animatrice en développement personnel, mariée depuis 13 ans, je suis maman de 3 enfants (10, 7 et 5 ans), j'ai créé une association culturelle où je suis bénévole et depuis la rentrée scolaire, je réalise un rêve, j'enseigne à mi-temps dans un Institut privé et en parallèle j'aime écrire des articles pour mon blog. Quel beau cliché n'est ce pas?

Depuis plus de quatre ans, dans un cadre convivial et bienveillant, j'accompagne un groupe d'une dizaine de mamans, en présentiel, à vivre des relations harmonieuses, principalement le couple et la parentalité positive. Aussi, je donne des conseils sur l'organisation, la gestion des émotions, la santé et le bien-être. Nous profitons des expériences ou des leçons de vie de chacune et nous en ressortons toutes grandies.

Je m'intéresse au développement personnel depuis que je suis devenue maman. Attention, ne part pas si tu n'as pas d'enfants, je ne veux pas te démoraliser, c'est juste mon histoire ! J'étais dans une impasse loin de mes racines, de mes repères d'où ma soif d'apprendre sur mes nouvelles problématiques, c'était vital ! "Comment avoir une relation de couple stable quand on passe par des crises et des impasses? Comment accompagner mes enfants à grandir sans reproduire ce que je ne veux pas transmettre (mes défauts, mes peurs, mes frustrations)? Comment vivre mes rêves alors que j'ai peur, que je doute, que je n'ose même pas en parler?" Ainsi, j'ai appris par mes lectures,  mes voyages, mes expériences et les épreuves de la vie à changer positivement en osant reprendre ma vie en main. 


Sur ce blog, je partage sur les préoccupations des mamans, sur la gestion des émotions, gestion du temps, sur les relations avec nos chéris, nos enfants et notre monde.